Sehat Selalu

Pendidikan S*ksual untuk Anak tentu sudah harus direncanakan semenjak dini, hal ini untuk berjaga apabila anak mulai bertanya mengenai s*ks, sehingga anda sebagai orang renta telah siap dengan tanggapan yang tepat. Bahkan ketika ini tidak ada istilah terlalu dini untuk membahas s*ksual dan kesehatan reproduksi dengan anak, namun tentu dengan batasan-batasan yang tidak menciptakan anak bingung. Secara alami belum dewasa memiliki ketertarikan pada tubuhnya sendiri dan orang lain. Sehingga, dengan menjawab pertanyaan mereka, Anda telah membantu memahami tubuhnya, perasaannya, dan perasaan orang lain. Bahkan cara ini yakni kebiasaan baik untuk menjalin komunikasi terbuka kepada anak, termasuk membantunya menghadapi masa pubertas ketika remaja . Orang renta perlu memahami, anak perlu tahu bahwa membahas wacana s*ks dan hubungan kepada anak yakni hal yang wajar. Mereka akan berguru dari nada bunyi dan gerak badan orang renta ketika berbicarakan s*ks. Untuk itu, anda sebagai orang ren...

Obat Batuk Orang Dewasa tentu dikhususkan untuk dipakai oleh orang dewasa, dan sebaiknya tidak diberikan kepada bawah umur meski mengurangi dosis yang seharusnya diberikan. Hal ini perlu menjadi perhatian, alasannya memang hingga dikala ini banyak orang cukup umur yang tidak sadar mengenai kesalahan yang mereka lakukan. Batuk merupakan anugerah yang diberikan Allah kepada manusia, termasuk kepada anak ketika mereka sedang mengalami gangguan kesehatan ini. Refleks batuk merupakan refleks yang bersifat protektif dengan tujuan mencegah masuk atau berlebihnya benda absurd masuk ke dalam susukan napas. Adapun benda absurd yang dimaksud menyerupai virus, jamur, bakteri, debu, makanan, kotoran dan sebagainya. Saat seseorang dan anda mengalami benjol susukan pernapasan akut (ISPA) seringkali menjadikan produksi lendir di susukan napas berlebihan dan/atau kental. Kondisi ini pada kesudahannya akan menjadikan timbulnya refleks batuk dengan tujuan mengeluarkan lendir-lendir tersebut. M...

Mengajarkan Anak Memilih Jajanan Sehat perlu dilakukan terutama bagi buah hati yang sudah masuk ke sekolah. Hal ini ini dikarenakan, meski orang renta sudah membekali anak dengan kudapan dari rumah, tidak jarang anak tetap ingin membeli jajanan yang dijual di kantin sekolah. Hal ini tentu alasannya yaitu masakan tersebut dijual dengan beranekawarna, rasa dan bentuk, sehingga terlihat sangat menarik. Selain boros, jajan di luar atau di kantin sekolah tidak dapat dipastikan dilema kebersihan dan nutrisinya. Bahkan tidak sedikit masakan tersebut mengandung zat kimia menyerupai boraks, formalin dan pewarna tekstil. Dan memberi tahu anak wacana cara menentukan jajanan yang sehat tidaklah mudah. Namun tetap harus dilakukan demi kesehatan mereka. Pada kesempatan ini, Tips Kesehatan Keluarga Bunda akan menawarkan beberapa cara yang perlu anak ketahui dalam menentukan jajanan yang sehat, yang diantaranya adalah: Memilih masakan dalam wadah tertutup dalam kemasan sehingga tidak terken...

Begadang tanpa lalu disertai dengan istirahat yang cukup pada waktu lain tentu sering dilakukan banyak orang dan mungkin termasuk anda. Perlu anda ketahui, bahwa ternyata ada risiko yang sangat besar terhadap kesehatan akhir dari kurangnya jam tidur, terutama yang dilakukan dalam jangka panjang. Saat anda kurang tidur dimalam hari, biasanya keesokan harinya akan mencicipi lelah, mood yang jelek dan kurang fokus. Dan ternyata tidak hanya itu pengaruh dari kurang tidur, namun ada beberapa penyakit kronik lain yang diantaranya adalah Obesitas bisa menyerang anda yang sering begadang, bahkan para jago juga memasukkan faktor kurang tidur sebagai salah satu penyebab obesitas selain kurang olahraga dan makan berlebih. Hal ini dikarenanak, kurang tidur bisa menganggu metabolisme badan dan meningkatkan produksi hormon-hormon yang mengatur nafsu makan dan pemrosesan glukosa dalam tubuh. Begadang juga identik dengan camilan/ makanan/ minuman berlebih dibandingkan apabila anda tidur sempu...

Tidak semua orang merasa senang dan senang dengan kelahiran seorang anak, meski sangat banyak juga yang sangat menginginkan kehamilan dan kelahiran. Hal ini menyerupai Kehamilan yang tidak direncanakan, alasannya faktor kemiskinan, korelasi di luar nikah dan atau alasan yang lainnya. Banyaknya alasan kehamilan yang tidak diinginkan , menyebabkan sebagian perempuan menggugurkan kandungan (Aborsi) sesudah janin bersemi dalam rahimnya. Tindakan keji ini tidak hanya dilakukan oleh para perempuan berstatus istri yang bermaksud menghentikan kelangsungan kandungannya, tetapi juga banyak penyandang hamil pra-nikah melakukannya. Di Indonesia ada sekitar 2.000.000 perkara pengguguran terjadi setiap tahun. Dan tentu jumlah ini jauh lebih banyak dibandingkan maut akhir kecelakaan, maupun akhir penyakit. Abortus merupakan perbuatan untuk menghentikan kehamilan dengan mengeluarkan janin dari kandungan sebelum janin sanggup hidup di luar kandungan. Dan perlu anda ketahui, pengguguran yakn...

Pijat untuk Bayi dilakukan untuk menawarkan rangsangan atau stimulasi yang bermanfaat untuk perkembangan bayi. Pijat merupakan terapi sentuhan kuno yang hingga ketika ini masih dipraktikkan di seluruh dunia. Apabila Pijat bayi dilakukan secara teratur dan sesuai dengan tata cara dan teknik pemijatan yang benar, maka akan menawarkan banyak manfaat yang diperoleh. Banyak penelitian yang telah dipublikasikan, pijat akan menciptakan bayi lebih rileks, mengurangi kegelisahan, menyehatkan badan dan otot- otot. Tidak hanya bermanfaat untuk bayi, aktifitas ini juga sanggup meningkatkan ikatan antara orangtua dan bayi, meningkatkan komunikasi orangtua dengan bayi, dan membantu rasa percaya diri orangtua dalam mengasuh buah hatinya. Pijat bayi sanggup dimulai pada: Sedini mungkin, Pemijatan pada bayi gres lahir hanya berupa usapan usapan lembut, dan sehabis bertambahnya usia sanggup diberikan tekanan – tekanan ringan  Dilakukan pada pagi dan sore hari, Saat anda melaksanakan pe...

Jessica Kumala Wongso Hamil atau tidak diketahui dengan investigasi kandungan yang dilakukan oleh  Bidang Kedokteran dan Kesehatan Polda Metro Jaya. Pemeriksaan Kandungan yang dilakukan pada hari Jum’at 27 Mei 2016 ini harus dilakukan Jesika, sebagai statusnya ketika ini yang merupakan tersangka tunggal dari pembunuhan berencana Wayan Mirna Salihin. Meski akan melaksanakan Pemeriksaan Kandungan , Jesika yang memang ketika itu dalam kondisi sehat tatap damai dan tidak panik. Hal ini ibarat diungkapkan Awi selaku Mapolda Metro Jaya "Kita tadi sudah kita lakukan tes kesehatan, termasuk pertama kali tes kehamilan. Karena tersangka seorang wanita, kita lakukan tes kehamilan dan kesannya negatif,". "Untuk keterangan dari dokter polisi, yang bersangkutan dalam keadaan sehat. Yang bersangkutan dalam keadaan sehat dan cakap untuk diserahkan tahap dua," ujar Awi Jumat (27/5/2016). Tes Kesehatan dan Pemeriksaan Kandungan merupakan mekanisme tetap Kepolisian apabila ak...

Vaksin Imunisasi dilakukan untuk investasi kesehatan di masa depan, alasannya ialah cara ini dilakukan untuk pencegahan  penyakit yang paling efektif dan  jauh lebih murah dibandingkan apabila anda mengobati penyakit itu sendiri. Dengan melaksanakan Imunisasi, maka anak akan lebih gampang terhindar dari penyakit abuh berbahaya, sehingga mereka mempunyai kesempatan lebih untuk bermain, beraktifitas, mencar ilmu tanpa terganggu problem kesehatan. Saat ini memang masih terdapat masalah-masalah dalam santunan imunisasi, yang salah satunya ialah pemahaman orang bau tanah yang masih kurang, dan mitos salah mengenai imunisasi, hingga kegiatan imunisasi untuk bayi yang terlambat. Di awal kelahiran, bayi memang akan mendapat kekebalan atau proteksi alami dari ibu. Namun, kekebalan atau proteksi alami ini hanya bersifat sementara dan hanya berlaku terhadap suatu jenis penyakit tertentu yang memang ibu bayi mempunyai kekebalan terhadap penyakit tersebut. Kekebalan ini tidak akan ...

Vaksin Hepatitis B pada Bayi gres lahir dilakukan untuk mencegah penularan Virus hepatitis B, yang dimana dapat menular melalui darah dan cairan badan yang lain. Sebagai contoh, sarana penularan virus dapat melalui jarum suntik tidak steril dan bahkan banyak kasus penularan terjadi ibu ke bayi ketika persalinan. Penularan Hepatitis B sebesar 85-95 % terjadi pada ibu ke bayi, dan dari total tersebut sebanyak 5 % bayi tertular dari ibunya dan 95 persen penularan terjadi ketika persalinan. Kondisi ini tentu akan lebih baik apabila ibu hamil menjalani pemeriksaan, apakah kasatmata HBsAg atau negatif. Pemeriksaan ini untuk mengetahui ada atau tidaknya virus hepatitis B . Apabila dari investigasi ibu hamil diketahui negatif HbsAg diberikan HB 0 kurang dari 24 jam sesudah lahir dan vitamin K-1. Namun apabila ibu hamilan kasatmata HBsAg, diberikan HB 0 dan immunoglobulin kurang dari 24 jam. Pemeriksaan ini sangat penting alasannya ialah hingga ketika ini sebagian besar orang tidak meny...

Cemilan Tengah Malam tentu menjadi pantangan bagi banyak orang terutama para perempuan dan mungkin juga termasuk anda. Namun rasa lapar, sering kali menciptakan orang sulit untuk dapat tidur sesudah sebelumnya bergadang sampai larut malam. Hal ini tentu sangat beralasan, alasannya ialah memang makan di malam hari tidak baik untuk tubuh, alasannya ialah selain memicu kegemukan, malam hari merupakan waktu untuk beristirahat, termasuk organ pencernaan anda. Rasa lapar di malam hari tidak hanya ketika bergadan, namun juga dapat terjadi pada ketika anda terjaga dari tidur. Dan pada artikel ini, Tips Kesehatan Keluarga Bunda akan memperlihatkan pola lima masakan sehat untuk cemilah tengah malam, yang diantaranya adalah: Yoghurt dan keju cottage merupakan masakan yang banyak mengandung protein, mineral, kalsium, dan basil baik yang terbukti dapat menciptakan tidur lebih nyenyak, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Buah Anggur, ialah cemilan seha...

Makanan Bayi tentu saja berbeda dengan bawah umur apalagi orang dewasa, hal ini tentu sebab system pencernaannya yang masih dalam perkembangan. Sejak bayi tentu anda sebagai orangtua menghindari kuliner untuk buah hati yang tidak baik untuk tumbuh kembang. Dan salah satu kuliner yang tentu tidak baik untuk bayi yaitu kuliner cepat saji. Selain kuliner cepat saji, ada beberapa jenis kuliner dan minuman yang ternya juga dapat menghambat pertumbuhan anak. Apa saja jenis kuliner dan minuman itu? Tips Kesehatan Keluarga Bunda akan menjabarkan pada klarifikasi dibawah ini: Minuman Bersoda, harus dihindari bayi, sebab tidak memperlihatkan nutrisi untuk bayi dan kandungan gulanya dapat merusak gigi. Anda perlu selalu mengingat, sebab pada kenyataannya banyak orang bau tanah yang tetap memperlihatkan minuman bersoda kepada buah hatinya. Sari buah atau jus memang menyehatkan, sebab banyak mengandung serat dan vitamin. Namun akan lebih baik apabila minuman ini tidak diberikan kepada ba...

Bayi Tidak Boleh Minum Air Putih tentu dengan alasan yang tepat, lantaran apabila untuk orang remaja Air putih berfungsi untuk mencegah badan dari dehidrasi. Namun, kenapa hal tersebut tidak berlaku untuk bayi? Hal ini sesuai saran dari beberapa andal tidak menyarankan bayi untuk minum air putih. Terutama bagi bayi yang mendapatkan ASI eksklusif, dan bahkan minum  air putih sanggup membahayakan buah hati anda. ASI yaitu balasan dari seluruh nutrisi yang diharapkan bayi di enam bulan sehabis persalinan. ASI mempunyai fungsi yang sama dengan air putih, bahkan lebih. Untuk itu, Bunda tidak perlu takut buah hatinya mengalami kehilangan cairan tubuh apabila tidak minum air putih. Akibatnya apabila bayi tetap diberikan air putih, akan mengakibatkan kelebihan air di perut sehingga mengakibatkan bayi kehilangan nutrisi penting dari ASI. Kondisi ini juga akan mengakibatkan bayi lebih cepat kenyang sehingga porsi minum ASI lebih sedikit. Mikroorganisme, mineral dan zat lain yang mas...

Efek samping kehamilan yang sering dirasakan ialah kelelahan. Dan apakah kondisi ini normal? Ya kondisi ini normal terjadi pada 12 ahad pertama kehamilan dan tentu hampir semua ibu hamil mencicipi kondisi ini. Namun tentu kelelahan ini ada batasannya, sehingga tidak mengganggu aktifitas harian anda. Bagi Ibu Hamil yang selalu merasa selalu lelah, perlu melaksanakan beberapa cara untuk mencegah atau mengurangi rasa lelah yang berlebihan, sehingga tidak berujung pada bahaya kesehatan bagi janin di dalam kandungan dan ibu hamil itu sendiri. Penyebab kelelahan pada Ibu Hamil memang bermacam-macam dan sanggup disebabkan lantaran banyak faktor. Salah satunya ialah ibu hamil mengalami gangguan tidur, sehingga tidak mempunyai jam tidur dibawah 10 jam. Gangguan tidur ini akan menyebabkan ibu hamil tidak mendapat cukup energi ketika bangkit di pagi hari. Adapun gangguan tidur pada ibu hamil lebih banyak disebabkan oleh perubahan hormon dan gangguan lain Ibu Hamil. Penyebab Ibu Hamil S...